上海大爷坚持一年谷维素片改善睡眠，身体出现惊人变化！

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“你说什么？老张每天吃谷维素片，一年下来，身体竟然……”李阿姨的声音压得极低，像是怕被人听见似的，她神秘兮兮地凑近王奶奶的耳边，眼神里充满了难以置信。

“怎么啦？老张怎么了？”王奶奶好奇地追问，她与李阿姨是多年邻居，两人经常在小区里散步聊天，对彼此的生活都十分了解。

“老张你不知道吗？他最近身体可好了，以前老是失眠，晚上睡不着，白天没精神，现在可精神了，每天早上都比我还早起，还去公园打太极拳呢！”李阿姨压低声音，语气里充满了羡慕和不可思议。

“真的吗？那真是太好了！老张以前失眠可真是让他受了不少罪，现在好了，真是可喜可贺！”王奶奶脸上也露出了欣慰的笑容，她对老张的遭遇感同身受，因为她自己也曾深受失眠的困扰。

“可不是吗？老张跟我说，他每天都坚持吃谷维素片，吃了整整一年，现在睡眠质量明显提高了，人也精神了很多，还说这谷维素片真是个好东西！”李阿姨兴奋地说着，仿佛自己也吃了谷维素片一样。

“谷维素片？那是什么东西？能治失眠吗？”王奶奶疑惑地问道，她对谷维素片并不了解。

“我也不知道，老张说这是他从网上买的，说是可以改善睡眠，而且对身体没什么副作用，我就没多问。”李阿姨耸了耸肩，表示自己也不清楚。

“网上买的？这可得小心点，网上很多东西都是假的，你让老张去医院看看，别乱吃药。”王奶奶担忧地说，她对网上销售的保健品一直持怀疑态度。

“他去医院看了，医生也说谷维素片可以改善睡眠，而且对身体没什么副作用，所以他就一直坚持吃。”李阿姨解释道，她似乎对老张的决定非常认同。

“医生也这么说？那应该没问题吧。”王奶奶犹豫了一下，还是不太放心。

“你放心吧，老张现在身体好着呢，你看他精神多好，比以前年轻了十岁都不止！”李阿姨指着不远处正在打太极拳的老张，脸上洋溢着幸福的笑容。

王奶奶顺着李阿姨指的方向望去，老张确实精神抖擞，动作灵活，看起来比以前年轻了不少，她心中也稍微放下了心。

“不过，老张吃谷维素片真的有效吗？这东西真的对身体没什么副作用吗？”王奶奶心中仍然存有疑虑，她决定上网查一查关于谷维素片的资料。

王奶奶打开手机，搜索“谷维素片”，网页上出现了各种各样的信息，有介绍谷维素片功效的，也有质疑谷维素片作用的，还有很多关于谷维素片的副作用的。

王奶奶仔细阅读着这些信息，发现谷维素片确实可以改善睡眠，但它并不是一种治疗失眠的药物，而是一种维生素B族的衍生物，主要作用是调节神经系统，改善神经功能，提高睡眠质量。

王奶奶又仔细阅读了关于谷维素片副作用的信息，发现谷维素片一般情况下比较安全，副作用较小，但长期服用可能会导致肝脏损伤，而且对孕妇和儿童有一定的风险。

王奶奶越看越担心，她觉得老张可能并不知道谷维素片的副作用，如果他长期服用，会不会对身体造成伤害？

王奶奶决定找老张谈谈，她想提醒他注意谷维素片的副作用，并建议他去医院咨询医生，看看是否适合长期服用。

第二天，王奶奶在小区里遇到了老张，她主动上前跟老张打招呼，并询问他最近的身体状况。

“老张，听说你最近身体好了很多，真是太好了！”王奶奶笑着说。

“是啊，我最近睡眠质量明显提高了，白天精神也好了很多，感觉年轻了十岁都不止！”老张开心地说，他脸上洋溢着自信的笑容。

“你这是吃了什么灵丹妙药啊？”王奶奶好奇地问道。

“也没什么灵丹妙药，就是每天坚持吃谷维素片，效果还不错。”老张笑着说，他似乎对谷维素片的效果非常满意。

“谷维素片？网上买的？”王奶奶问道，她想起昨天在网上看到的关于谷维素片副作用的信息。

“是啊，网上买的，说是可以改善睡眠，而且对身体没什么副作用，我就一直坚持吃。”老张解释道，他似乎对谷维素片非常信任。

“老张，我昨天在网上查了一下关于谷维素片的信息，发现它虽然可以改善睡眠，但并不是一种治疗失眠的药物，而且长期服用可能会导致肝脏损伤，对孕妇和儿童也有风险。”王奶奶担忧地说，她想提醒老张注意谷维素片的副作用。

“啊？真的吗？我以前怎么没听说过？”老张惊讶地说，他似乎对谷维素片的副作用毫不知情。

“网上有很多信息，你平时应该多了解一下。”王奶奶建议道，她希望老张能够重视谷维素片的副作用。

“你说得对，我以后会注意的。”老张点了点头，他似乎开始意识到谷维素片的风险。

“你还是去医院咨询一下医生吧，看看是否适合长期服用。”王奶奶建议道，她希望老张能够得到专业医生的建议。

“好吧，明天我就去医院看看。”老张答应道，他似乎已经意识到长期服用谷维素片可能存在风险。

王奶奶看到老张终于意识到问题的严重性，心中也稍微放下了心。她知道，老张的健康比什么都重要，她希望老张能够重视自己的身体，不要再盲目地相信网上那些没有科学依据的信息。

老张去医院咨询了医生，医生告诉他，谷维素片确实可以改善睡眠，但它并不是一种治疗失眠的药物，而且长期服用可能会导致肝脏损伤，对孕妇和儿童也有风险。医生建议老张不要长期服用谷维素片，如果失眠严重，应该去医院进行专业的治疗。

老张听完医生的解释，终于意识到自己之前犯了错误，他决定不再服用谷维素片，并去医院进行专业的治疗。

免责声明：本文仅供参考，描写的医疗知识真实有依据， 但不能替代专业的医疗建议。如果您有任何健康问题，请咨询医生或其他

参考文献

[谷维素片说明书]

[谷维素片的作用与副作用]

[失眠的治疗]